Happy Anders

Een training voor kinderen om te leren omgaan met hun emoties, gedachten, gevoelens en vooral hoe ze steviger in hun eigen schoenen kunnen staan.

Mam, waarom ben ik zo anders? Waarom vinden anderen mijn maar raar, te wild, te vrolijk, te stil... Heb jij ook zo een kind dat zich vaker "anders" voelt? Dat gevoelig is... Dat moeite heeft met onrechtvaardigheid... Die dieper graaft naar de zin van iets (waarom moet dit...)

De kinderen van deze tijd lijken wel verder dan wij vroeger waren, hoor ik zo vaak in mijn praktijk. JA dat klopt. De kinderen van nu zijn wakkerder, meer bewust, ze zien dingen helderder dan wij dat konden. Dit komt onder andere door de andere tijden, dit komt omdat wij als ouders anders zijn, omdat wij anders met onze kinderen omgaan, omdat er meer openheid is over alles wat er speelt in de wereld, ook door sociale media en televisie. Onze kinderen zijn wijzer als wij dat waren -- en dat is GOED!

Het is alleen soms moeilijk om je dan staande te houden in een maatschappij waar dit nog niet volledig is aangepast aan deze nieuwe tijd. Waarin wel nog deels verwacht wordt dat je luistert. Waar je nog gezien wordt als een kind, dat minder weet als een volwassene.

Als moeder en ook in mijn praktijk als therapeut ben ik al jaren bezig om kinderen hierbij te ondersteunen om hierin hun eigen kracht te ontdekken. Om samen met hun te ontdekken hoe ze steviger in hun schoenen kunnen staan, hoe ze kunnen omgaan met hun "anders zijn" en daarbij toch happy kunnen zijn.

Zo werd vorig jaar de "HAPPY ANDERS" les geboren.

Een les waarin we samen kijken wat er speelt in hun leven... op school, bij vriendjes in hun eigen beleef wereld en we gaan op zoek naar tools en handvatten die ze kunnen helpen om hun te ondersteunen. De lessen zijn gebaseerd op trainingen om kinderen te leren kennismaken met hun eigen emoties, gevoelens, gedachten in verbinding met hun lichaam. Om zo vorm te kunnen geven aan hun manier van zijn, zodat zij hun licht kunnen laten groeien en schijnen.

We doen van alles tijdens deze lessen, van tekenen voor expressie van emoties, tot yoga voor meer lichaamsbewustzijn, ademhaling, zingen, muziek, dansen, tot leren ontspannen en je eigen rust moment zoeken in de dag. Kortom, we doen alles zolang het ons maar helpt en ondersteund om om te kunnen gaan met ons (gevoeld) anders zijn.

Hoe kun jij HAPPY ANDERS zijn?

Nieuwe groepen starten in het nieuwe jaar!

Lijkt dit jou iets voor jouw zoon of dochter? Wil je een keer komen kennismaken? Wil je meer weten?

Neem dan contact met me op via: info@star-of-light.nl of kijk voor meer informatie op mijn website https://www.star-of-light.nl/happy-anders/

Geplaatst op maandag 18 december 2023.